パーソナルトレーニング– tag –

姿勢は人によって違う。 首が痛い人腰が痛い人肩こりの人 寒い時暑い時 楽しい時悲しい時 疲れている時元気な時 今の自分を表している。 身体は一つで動く。 首が痛けれ...

2023年始まりました！！ 今年も皆さまの身体にある力をいーぱいだしまくっていきます！ その為に私も一生懸命にやっていきまーす！！ 貯筋。 どうぞよろしくお願いしま...

効果のある使えるマッサージ。 身体のことを知り、マッサージのスキルもみにつける講座。 座学で勉強してから、マッサージの練習をやり込みまーす！ 身体は触れるだけで...

先日、インストラクター、トレーナー向けの講座、勉強会の雰囲気を撮影してもらいました！ 新鮮な気分で楽しかったです^ ^ 講座はインストラクター、トレーナーのスキル...

スポーツトレーナーやパーソナルトレーナーと何が違うの？？とよく言われます。 アスレティックトレーナーはまだまだ認知度低めですねー！ アスレティックトレーナーは...