骨盤調整– tag –

姿勢は人によって違う。 首が痛い人腰が痛い人肩こりの人 寒い時暑い時 楽しい時悲しい時 疲れている時元気な時 今の自分を表している。 身体は一つで動く。 首が痛けれ...

10月に開催していたワークショップ S＆C会。 参加してくださった皆様をみていると、、 やるほどに動ける体になっていきますね！ 私がアスリートにやらせていたメニュー...

自分で自分の身体を知る。わかる。 これができると身体は良くなっていきます。 身体を動かしているのも、生きさせているのも自分ですもんね^ ^ 私達、ヒトの身体に携わ...