ワークショップ、アスレティックトレーナー、まつかなトレーニングスタジオ– tag –

今回はトレーナー3人のコラボワークショップ！ 準備期間は1年^ ^ 普段のレッスン、パーソナルで身体づくりをしているのを環境を変え、全身運動でからだを繋げて使う実践...