お知らせ– category –

👹2月のスケジュール🫘 こんにちは😊2月のスケジュールをお知らせします‼️2月は夜にも貯筋レッスンが始まります✨一緒に運動...

🌈お知らせ📢 毎週水曜日に開催している『貯筋レッスン』が夜もはじまります‼️ 貯筋レッスンとは日常で硬くなっている所は柔軟性を上げ、...

新年のスタートです✨✨2024年も皆さんの身体づくりにお役立ちできる内容をお届けします😊 🪁1月のレッスンスケジュール🪁 クリスマ...

１２月のレッスンスケジュールをお知らせします！師走でバタバタするこの時期だからこそ、ご自身の身体をメンテナンスしませんか⁇ ★貯筋レッスン★12月6日9:10〜12:30 ま...

こんばんは🌕明日、１０月１日午前6時から１１月のレッスンの予約を開始します！ ★貯筋レッスン★11月1日9:10〜12:30 あやこ11月8日9:10〜12:30 あやこ11月15日13...

こんばんは☆明日、９月１日午前6時から１０月のレッスンの予約を開始します！ ★貯筋レッスン★10月4日9:10〜12:30 まつかな10月11日9:10〜12:30 あやこ10月18日13:10〜16...

こんにちは！暑い日が続いていますね🥵💧冷房と外の暑さの寒暖差で身体は疲れていないですか⁇ 9月のレッスンのスケジュールをお知らせします📢本...

こんにちは😃 暑い日が続いていますが、体調は崩されていないですか？ 8月のレッスンスケジュールのご案内です。外の気温と室内の冷房の寒暖差で体調を崩しやす...

🐸6月のレッスンスケジュール🐸 梅雨に入る、この時期。。気圧の変化に負けずに、身体作りを一緒にしましょう♬ ●貯筋レッスン●7日(水)9:10〜12:3014日(水...

🎏5月のスケジュール🗓 5月のレッスンスケジュールです！5月も一緒に運動しましょう♬ ◆貯筋レッスン◆5/10(水) 9:10〜12:305/17(水) 13:10〜16:305/24(水)...